TERAPIA DE PAREJA

 

La terapia de pareja te brinda elementos a ti y a tu pareja de manera que se facilite el diálogo y la confianza mediante el crecimiento armónico. Dar un salto del "yo pierdo si tu ganas" al "si ambos cedemos, ambos ganamos". Para ello se analizan las etapas de la pareja y las tareas que se deben cubrir en cada una de ellas.
La pareja tiene la finalidad de ayudarnos a crecer. Existen aspectos de nosotros con los cuales difícilmente nos enfrentamos, pero la pareja pone al descubierto TODOS los aspectos de nuestro ser, tanto los negativos como los positivos.
Al existir desacuerdos se evidencian las diferencias de personalidad, del tipo de familia de origen, de las ideas y creencias de lo que es el mundo y la vida.
En toda pareja existen conflictos, existen manera sanas de enfrentarlos o bien pueden existir pleitos desgastantes que hagan más grande el problema. Puede ocurrir también, que los problemas no se hablen. Muchas veces es difícil enfrentar los conflictos y los problemas se van agudizando hasta que llega un momento en el que pareciera que no tienes nada que hablar con la persona con quien vives o bien, cuando hablan continuamente dicen lo mismo, empiezan por un incidente y acaban en la lista de todas las calamidades de hace 20 años.

La terapia de pareja que realiza el Centro es sistémica, o cognitivo conductual
 el arreglo de ciertas situaciones pues nos concentramos en puntos que te interese trabajar. En las primeras sesiones se realiza el diagnóstico , en donde se observa la manera en la que se comunican y se metacomunican (cómo lo entiende el otro, o qué mensaje distinto envía, respecto al mensaje que se quería comunicar), las áreas de conflicto, el grado de compromiso, etc. de tal forma que planeamos una estrategia de intervención y la hipótesis diagnostica .

Y si mi pareja no quiere asistir , responsabilisate de tus propios conflictos o de tu personal manera de ver al mundo, y crece con tu pareja, no te estanques "por no perderla". Cambia tu habitual manera de hacer las cosas, que continuamente te han llevado a los mismos resultados, por un manera sana de amar y de negociar frente al otro.

Cuales son los problemas que tenemos es esta epoca , porque tantas rupturas ...En esta época es muy fácil encontrar parejas que se llevan mal y que su relación se encuentra seriamente afectada. Los ves discutiendo en lugares públicos o aun más no hablando, con caras largas ,regañando a sus hijos en los supermercados, incluso golpeando a su pareja o perdiendo el control en plena calle y a luz de día, ¿qué vivirán en sus hogares?.

Lo que si podemos saber que vivir insatisfecho con una relación, conlleva a muchos desajustes emocionales, sociales,  psicológicos y sexuales. La mala relación de pareja se agrava por la falta de una comunicación efectiva, ya que en muchas situaciones cotidianas no existe una mala intención en palabras o actitudes que presenta alguno de los miembros de la pareja, pero si existe una interpretación distorsionada de parte del que recibe las palabras o actitudes, esto es por que ya se encuentran a la defensiva esperando siempre una ataque el uno del otro.

La lista se puede volver interminable. El gran desgaste de energía y fuerza que se desata en la parte individual, es capaz de producir hasta enfermedades que resultan por el alto estrés de una vida que no se puede aceptar más.

Cuando algo anda mal  se siente, es fácil de identificar, pero uno de los elementos más notorios es la comunicación en la pareja. Es distinguible que  ya que no pueden comunicarse ni para las cosas básicas, el segundo elemento a considerar es cuando además interviene alguna adicción como es el alcoholismo, la drogadicción, la anorexia, la adicción a la comida; factores que suman puntos negativos adicionales a la mala relación. La violencia intra familiar, también es un factor o condicionante de una mala relación de pareja. Este panorama nos permite afirmar que las relaciones sexuales de la pareja se van a ver seriamente afectadas y en muchos de los casos las personas se alejan de la posibilidad de tener encuentros sexuales, ya que es muy difícil mantener el deseo o apetito sexual en medio de estos desajustes.

Los desajustes asociados a la insatisfacción de la vida en pareja, son muchos y de muy variada naturaleza, lo común es que las personas identifican que algo no anda bien en su relación o miran a su pareja como una persona llena de defectos que tiene que cambiar para que se pueda vivir bien.

Generalmente se tiene la fantasía de que las cosas mejorarán, que ya vendrán tiempos mejores, que los hijos o el resto de la familia nos dará la razón de que el otro miembro de la pareja es el que esta mal, o en su caso que la justicia divina hará acto de presencia para solucionar las cosas.

 

Estas fantasías por supuesto que no se realizarán.